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LA MEDITACIÓN COMO CAMINO DE VIDA

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A lo largo del año contamos con diferentes cursos  de meditación y atención plena. Si no encuentras un horario apropiado para ti o quieres incorporarte a algún curso ya iniciado, por favor, contacta con nosotros:

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CLASES SEMANALES GRABADAS

Para que puedas realizarlas cuando quieras y escucharlas todas las veces que desees

 

CLASES SEMANALES EN DIRECTO

Técnicas de respiración, atención plena, gestión emocional y meditación.  Lunes de 19:30 a 21h

TEMARIOS

  En mis clases te propondré temas de gestión emocional y te daré herramientas para gestionarlos, y llevar serenidad a tu día a día.

Veremos técnicas de respiración y atención plena, así como meditaciones guiadas y energéticas.


Precio y duración

Disponemos de clases  y cursos completos de diferente duración

– Cursos de Meditación

– Clases semanales grabadas (cada mes trataremos un tema)

– Clases semanales en directo

 

Llámanos y buscaremos el que más se adapte a ti

 

 

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INSTRUCTORA

Olga, profesora de meditación energética, terapeuta integral, masajista holística, Licenciada en CC. Biológicas es la instructora principal en las clases de meditación, pero también comparte su experiencia y profesionalidad con otros instructores invitados

Olga Fernández - Villajurbín

Más de 11 años de experiencia

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